Training & Tipps

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Beim Training auf der Driving Range, dem Übungsgelände, dem Golfplatz oder sogar abseits des Platzes bei gezielten Fitnessübungen, können wir unsere Golftechnik, unseren Golfschwung verbessern und unseren Körper ganzheitlich trainieren. Wir haben die neusten Trainingsmethoden für euch, testen Equipment, probieren neue Trends aus und bringen das Golfspiel auf ein ganz neues Level.

Fitnessübungen für einen gesunden Rücken

3 Übungen für einen gesunden Rücken

Das A und O eines gesunden Rückens ist eine ausreichend trainierte Muskulatur, die dem Rücken den nötigen Halt und die Kraft gibt, in allen Lebenssituationen zu funktionieren. So stärkst du deinen Rücken.
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Tipps vom Golfpro

Stabilität im Rumpf. Die Voraussetzung für einen guten Golfschwung.

Die Rumpfmuskulatur hat eine zentrale Bedeutung und Aufgabe beim Golfschwung! Sie ist das Bindeglied zu den Armen und Beinen, sorgt durch Körperspannung dafür, dass innerhalb kürzester Zeit alle notwendigen Muskelpartien koordiniert werden, sodass ein erfolgreicher Golfschwung stattfinden kann.
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Tipps vom Pro

Golftraining nach Maß! So individuell wie der Schüler.

Jeder Golfer bringt unterschiedliche physische und mentale Voraussetzungen mit! D.h. es gibt keinen Schema F beim „lehren“, denn so einzigartig wie der Schüler ist, sollte also auch der Golf Unterricht sein.
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Verbessere Dein Golfspiel

Erfolg oder Misserfolg? Der richtige Griff des Golfschlägers entscheidet!

Manchmal entscheiden vermeintliche Kleinigkeiten über den Erfolg im Golfspiel. Warum der Schlägergriff und auch die fortwährende Korrektur des Griffes so entscheidend sind, erklärt uns Golfpro Roger Issel.
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Golftipp vom Pro

Transferiere Deinen Trainingserfolg vom Techniktraining auf den Golfplatz!

Training und Spiel – ein Widerspruch? Training und Spiel – ein Widerspruch? Immer wieder hört man davon, während der Trainerstunde ist ein Erfolgserlebnis zu verzeichnen & man trifft den Ball wesentlich besser. Jedoch nach der Unterrichtseinheit geht auf dem Platz nicht mehr viel. Woran liegt das und wie kann man das ändern?
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Golflehrer Wan-Rae Joe

Richtig zielen & ausrichten für mehr Genauigkeit im Spiel

Deine Griffhaltung sowie dein Golfschwung sind gut und du verfehlst dennoch häufig dein Ziel? Die Körper- und Schlägerausrichtung sind hauptverantwortlich für ein gutes Anvisieren des Ziels. Nur wer richtig zielt, kann auch treffen. Ein Dauerthema für uns Golfer.
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Profi Golf Tipp

Der Takeaway – wie Du richtig in den Golfschwung startest.

Getreu dem Motto „wehret den Anfängen“, zeigt unser Golf Pro El Ayachi den richtigen Start in den Golfschwung. Der Takeaway bezeichnet den Start des Schwungs bis hin zum Ende des Rückschwungs d.h. bis an die Stelle, an der der Schläger parallel zum Boden ist. Ein guter Takeaway ist die Grundlage für einen geraden und konstanten...
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Tipps vom Golfpro

Profi-Tipp: Schlägerkopfgeschwindigkeit steigern mit Hilfe von Speedsticks

Getreu dem Credo "es geht immer noch ein bisschen besser oder in diesem Fall weiter" haben wir dem Golfpro Holger Eisner einen Golf Tipp entlockt. Er zeigt uns eine effektive Möglichkeit, um unsere Schlägerkopfgeschwindigkeit zu steigern und somit weiter zu schlagen.
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Tipp vom Golfpro

Entspannter Einstieg in das Schlagtraining auf der Driving Range!

Mit einem guten Einstieg in das Schlag-Training setzt man den Grundstein für den Golf Tag. Hierbei ist es wichtig, in einen entspannten Schwung zu finden und sich dabei langsam aufzuwärmen. Der Golf Tipp von Stefan verrät uns wie das gelingen kann.
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4 Fitness Übungen zur Verbesserung deines Golfspiels!

Gezielte Fitnessübungen abseits des Platzes können unsere Golftechnik, unseren Golfschwung verbessern und unseren Körper ganzheitlich trainieren. Golf & Fitness passen also genauso gut zusammen, wie Schläger & Ball.
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