stressfrei golfen

Stichwort

Stressfrei golfen? Diese Gedanken helfen!

Es dauert nicht mehr lange, bis der Frühling vor der Tür steht. Dann lockt es viele Golfspielende wieder regelmäßig auf den Platz. Doch mit der neuen Saison können auch Erwartungsdruck und Stress verbunden sein, gerade für diejenigen, die im Winter gar nicht oder nur selten gespielt haben. Um das Golfspiel stressfrei zu gestalten, können konkrete...
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Achtsame Kommunikation im Sport

Zoff im Flight? Besser kommunizieren auf dem Golfplatz

Wer kennt das nicht? Beim Golfspiel können die Emotionen auch mal hochkochen, vor allem, wenn gerade nichts so läuft, wie man möchte. Schnell stehen Frustration und Anspannung auf dem Plan. Da kann die Äußerung eines Flightpartners der Tropfen sein, der das Fass zum Überlaufen bringt – oder man ist selbst die Person, die mit einer...
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